Bạn là một người thường xuyên phải làm việc căng thẳng, chằn chọc hằng đêm không ngủ được. Công việc của bạn là ngồi văn phòng thường xuyên trong thời gian dài. sử dụng rượu bia với tần suất lớn, đau nhức xương khớp hay người ốm mới khỏi.
Đặc biệt, chị em phụ nữ với niềm đam mê vô bờ bến với cái đẹp thì vẫn luôn mong muốn có cho mình một làn da hồng hào và mịn màng. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không đọc bài viết này.
Những nguy cơ từ việc thường xuyên căng thẳng và ngồi lâu.
Căng thẳng dẫn đến những nguy cơ gì?
Nó khiến cho bạn luôn trong trạng thái chán nản, mệt mỏi, không thể tập trung trong công việc, nếu diễn ra trong thời gian dài thì có thể dẫn đến một số bệnh lý nguy hiểm như đau đầu, khó ngủ, trầm cảm và lo âu,….
Ngồi lâu và những nguy cơ cho cơ thể bạn.
Ngồi lâu trên bàn làm việc trong thời gian dài có thể dẫn đến một số hậu quả nguy hiểm cho cơ thể của bạn. Khi ngồi lâu khiến cơ bụng của bạn yếu hơn, hình dáng cơ thể cũng trở nên mất cân đối dẫn đến cong vẹo cột sống. Khi bạn ngồi quá lâu, áp lực đối với đĩa đệm, đốt sống ở khu vực cổ tử cung tăng lên có thể làm giảm lưu lượng máu lên não gây đau đầu, mờ mắt., Ngồi liên tục làm suy yếu các cơ bắp, làm giảm lưu thông tuần hoàn máu sẽ dẫn đến các bệnh về tim mạch, chứng lưu thông máu kém ở chi dưới, gây ra sự phát triển của bệnh giãn tĩnh mạch. Tĩnh mạch không được vận động dẫn đến tắc nghẽn của máu, nguy cơ dẫn đến đột quỵ và tai biến. Ngồi lâu cũng dẫn đến bệnh loãng xương, rối loạn tâm thần và lo âu quá mức, mất ngủ.
Giải pháp cho người thường xuyên phải ngồi lâu và căng thẳng trong công việc.
Để giảm những căng thẳng trong cuộc sống cũng như công việc có rất nhiều cách như giảm áp lực công việc, chỉ tập trung vào những việc quan trọng nhất; để cơ thể được thư giãn nghỉ ngơi hợp lý bằng việc cho chính mình những khoảng không gian được giải phóng khỏi những âu lo như xem các clip hài trong giờ nghỉ trưa nơi công sở, chơi đùa với con cái khi ở nhà… chú ý ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên cũng là một cách giảm bớt căng thẳng.
Để giảm nguy cơ bệnh tật từ việc phải thường xuyên ngồi lâu thì việc ngồi đúng tư thế là rất quan trọng, cùng với đó kết hợp với các động tác thể dục đơn giản như vận động khớp tay, vươn vai, hoặc thi thoảng đứng dậy vận động 1-2 phút giúp mạch máu lưu thông và co dãn gân cốt.
Ngoài những giải pháp cơ bản trên, hiên nay có các loại thảo dược từ thiên nhiên giúp bạn khắc phục những vấn đề trên vô cùng hiệu quả, khi bạn chỉ cần sử dụng tại nhà bẳng việc ngâm mình trong thùng nước tắm thảo dược sau một ngày dài làm việc, vừa thoải mãi vừa tốt cho lưu thông máu. Đó là nước tắm thảo dược Nặm Đăm của người Dao Hà Giang tinh chế.
Nước tắm thảo dược giải pháp hiệu quả để bảo vệ sức khỏe của bạn.
Nước tắm thảo dược Nặm Đăm được sản xuất tại HTX dược liệu Nặm Đăm với 100% là thảo dược thiên nhiên do chính tay đồng bào người Dao bản địa cắt thuốc về tinh chế thành sản phẩm nước tắm thảo dược .
Xuất phát từ đặc thù công việc của người Dao là làm nông nghiệp, công việc thường xuyên phải thức khuya, dậy sớm và tính chất công việc nặng nhọc dẫn đến cơ thể mệt mỏi, cẳng thẳng và đau nhức cơ thể từ đó họ đã nghiên cứu và sử dụng bài thuốc thảo dược làm nước tắm sau những ngày làm việc vất vả.
Vậy trong nước tắm thảo dược có gì? Công dụng như nào? Cách sử dụng như nào?
Sản phẩm nước tắm thảo dược Nặm Đăm |
Nước tắm thảo dược có gì?
Nước tắm thảo dược được coi là tinh hoa của người dao với các thành phần chính sau:
- Cơm cháy: Tại một số vùng người ta dùng cành và lá cây cơm cháy tắm cho phụ nữ mới sinh nở. Làm thuốc lọc máu, thông tiểu và nhuận tràng. Quả có thể dùng ngâm rượu, uống làm thuốc nhuận, tẩy độc cơ thể, chữa lỵ và thấp khớp. Dịch chiết Cơm Cháy :khử phong trừ thấp, hoạt huyết tán ứ, chữa phong thấp đau nhức, phù do viêm thận, cước khí phù thũng, kiết lỵ, hoàng đản, viêm khí quản mạn, phong chẩn, đơn độc, mụn nhọt lở loét sau lưng, gãy xương, đòn ngã chấn thương.
- Tinh dầu Chùa Dù: chữa cảm cúm, sốt, ho, sốt tiểu tiện ra máu, dưới dạng thuốc sắc hay thuốc hãm.
- Hùng dê mù: Chữa đẻ khó, phong thấp, bổ thận.
- Trầu: tinh dầu trầu không có tác dụng làm chất kích thích, lợi nước bọt và có tác dụng phòng chống bệnh lỵ và sốt rét.
- Màng tang: Chữa đau bụng, thông tiểu, nhức đầu. Dịch chiết Màng tang có mùi thơm của Sả, có tác dụng tán phong hàn, ôn trung hạ khí, trừ thấp giảm đau.
Ngoài ra còn có Sung le, Địa giản, Tùng goi, Ráy leo, Re, Ngọc am, Nước tinh khiết,…
Phụ nữ người Dao đang phân loại thảo dược |
Phụ nữ người Dao đi cắt thuốc |
Chuẩn bị thảo dược cho nấu thuốc tắm |
Tác dụng từ các thành phần tinh dầu trong nước tắm thảo dược.
Các tinh dầu là sản phẩm được sử dụng nhiều nhất trong y học cổ truyền. Chúng rất dễ bay hơi, đặc biệt là khi có hơi nước. Nhờ có tinh dầu mà cây cỏ có mùi thơm. Tinh dầu thường phân bố không đồng đều trong giới thực vật; một số họ hầu như không có tinh dầu, nhưng một số họ khác (như Hồ tiêu, Hoa tán, Hoa môi, Cúc) lại chữa một lượng tinh dầu nhiều hay ít trong phần lớn các loài thuộc những họ này. Tinh dầu thường được tạo thành trong những tuyến riêng biệt nằm sâu trong mô hoặc trên bề mặt của biểu bì.
Hoạt tính của tinh dầu cũng rất thay đổi. Có loại tác động trên hệ thần kinh trung ương, như tinh dầu hồi (làm dịu). Có loại lại kích thích sự tiết dịch tiêu hóa (nước bọt, dịch dạ dày và ruột, mật) và rõ ràng là kích thích sự ăn ngon. Chúng có thể giúp tiêu hóa tốt và điều hóa các chức phận của ruột. Khi đặt lên trên niêm mạc hoặc các vết thương và cả trên biểu bì lành, chúng có thể gây ra sự dồn máu (xung huyết) và đặc biệt là bạch cầu. Tính chất này cùng với các tính chất kháng khuẩn của một số tinh dầu, là cơ sở của tác dụng tẩy uế của chúng. Người ta dùng những dung dịch cồn chuẩn bị với các vị thuốc có tinh dầu (cồn thuốc) để xoa bóp chống bệnh thấp khớp. Chúng tác dụng bằng cách tăng sự dồn máu tại các vùng sử lý. Một số loại cây có tinh dầu, vi dụ như Dâu mèo…kích thích sự tiết nước tiểu; người ta dùng chúng để trị bệnh phù thũng.
Công dụng từ nước tắm thảo dược.
- ✔️✔️ Giải độc tố do bia, rượu, đau nhức xương, mỏi gối, tăng cường sinh lực, tinh thần thoải mái, phấn chấn sau những ngày làm việc căng thẳng.
- ✔️✔️ Giúp lưu thông khí huyết giúp da dẻ hồng hào và mịn màng, đẩy nhanh tốc độ lưu thông tuần hoàn máu.
- ✔️✔️ Người mới ốm khỏi khi sử dụng nước tắm thảo dược sẽ cảm thấy sảng khoái, dễ chịu và nhanh khỏi bệnh.
Làm sao để sử dụng nước tắm thảo dược?
Sản phẩm nước tắm thảo dược đã được tinh chế thành dạng cao lỏng nên việc sử dụng vô cùng dễ dàng tại nhà.
Cách dùng : lắc điều lọ nước tắm thảo dược sau đó đổ vào buồng tắm có sẵn nước ấm từ 42 đến 47 độ C, khuấy đều sau đó ngâm mình trong nước từ 10-20 phút. Để thuốc có hiệu quả tốt nhất thì không nên tắm tráng sau khi tắm thuốc.
Chuẩn bị nước tắm thảo dược cho khách. |
Nước tắm thảo dược |
Sử dụng nước tắm thảo dược |
Chứng nhận về sản phẩm nước tắm thảo dược.
Chứng nhận sản xuất cao tắm thảo dược. |
Lãnh đạo huyện Quản Bạ thăm quan gian hàng thảo dược Nặm Đăm. |
Khách thăm quan mua hàng tại HTX thảo dược Nặm Đăm. |
Làm sao để mua sản phẩm nước tắm thảo dược?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại nước tắm thảo dược được rao bán mà không rõ nguồn gốc. Để đảm bảo mua đúng sản phẩm nước tắm thảo dược của người Dao Hà Giang vui lòng liên hệ Lý Thị Pày (Hotline: 0362324223). Cam kết sản phẩm chất lượng 100%, đã được rất nhiều khách du lịch nghỉ chân tại Nặm Đăm sử dụng và đánh giá rất tốt.
Bạn có thể mua sản phẩm Nước tắm thảo dược tại shop online chúng tôi!
Hoặc!
Liên hệ Hotline: 0362324223 (Lý Thị Pày)